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1、蒲公英泡茶。這是最簡(jiǎn)單的食用方法，把蒲公英洗凈曬干（方便存儲(chǔ)），隨時(shí)可以用開水沖沏。一般沖泡3次就可以換掉。2、蒲公英蒸菜。將蒲公英洗凈去根，葉子用調(diào)料（鹽/生抽）拌勻，撒上少許面粉，攪拌均......

1、先將蒲公英摘洗干凈，坐鍋燒水，水開后撒少許鹽下蒲公英焯一下趕緊撈出過涼水，然后放冷水里泡一會(huì)兒；2、蒜瓣剁碎，加剁辣椒、蠔油、雞精、香油調(diào)成汁；3、將蒲公英撈出過冷開水，擠干水，淋入調(diào)好的剁......