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有：蔥、姜、老抽、料酒、海鮮醬、小辣椒、大料、香葉、桂皮、鹽等。1、羊排切塊，放入冷水鍋里焯水，隨著水溫的升高，羊排變的發(fā)白了就可以了。2、撈出羊排放到高壓鍋里，鍋里倒入沒入羊排的水量，再把調(diào)料......