首頁 > 喝湯容易長胖嗎
1、湯在燉制過程中充分的滲出含有維生素,蛋白質(zhì)鈣,鐵鋅等人體必需的營養(yǎng)元素。因為湯汁在小腸中均勻分布,營養(yǎng)物質(zhì)很容易被吸收消化,所以喝湯容易使人長胖。2、晚上喝湯容易導(dǎo)致脂肪的囤積導(dǎo)致長胖因此不......
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