
一個(gè)雞蛋的熱量是多少?讓我們一起了解一下吧。雞蛋的大小不同,所含的卡路里也不同。雞蛋的重量一般在40克~70克之間,50克左右的生雞蛋大約含70卡路里,煮熟的雞蛋大約含有78卡路里,炒熟的雞蛋大......
1、一個(gè)水煮雞蛋的熱量為144大卡,并含有碳水化合物2.8克,脂肪8.8克,蛋白質(zhì)13.3克,維生素A234微克,維生素E1.84毫克,膽固醇585毫克。同時(shí)含有主要微量元素,鈣56毫克,鉀15......
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