鴨血是一道美味營養(yǎng)的佳肴,做法多種多樣,以下是一種常見的做法:

材料:

鴨血、青蒜、豆瓣醬、生姜、大蒜、醬油、料酒、食鹽、白糖、胡椒粉、油

步驟:

1. 將鴨血切成均勻的小塊,青蒜切成段,生姜和大蒜切末。

2. 熱鍋涼油,放入姜蒜末和豆瓣醬炒香,加入適量清水,放入鴨血塊,大火煮沸。

3. 加入醬油、料酒、食鹽、白糖和胡椒粉調味,煮至鴨血入味,青蒜段放入鍋中,翻炒均勻后即可出鍋。

鴨血具有豐富的營養(yǎng)價值,含有大量的鐵元素,對于缺鐵性貧血患者有一定的治療作用。這道菜做法簡單,口感鮮美,是一道適合家庭食用的佳肴。