1、五周歲左右。這是開始學(xué)習(xí)跆拳道和舞蹈類較高難度運(yùn)動的最佳年齡，這個(gè)時(shí)期的孩子身體發(fā)育已經(jīng)正常，同時(shí)具備了自控力，在紀(jì)律方面已經(jīng)能只從師范指導(dǎo)。在思維方面還沒有形成不良習(xí)慣，容易聽從科學(xué)引導(dǎo)學(xué)會正確的動作和理念。2、年齡大些的孩子已經(jīng)有一些較穩(wěn)定的思想，相對于五六歲的孩子引導(dǎo)起來稍有難度。跆拳道是從小培養(yǎng)個(gè)人的修養(yǎng)和美德。從小跟隨具有一定思想境界的跆拳道師范，受到正確的跆拳道精神熏陶，是養(yǎng)成健全人格，具備良好美德的必要條件。這是跆拳道除了拳腳的***技能以外能給到孩子更重要的人格培養(yǎng)。3、學(xué)跆拳道年齡往上是沒有限制的，只要沒有禁止運(yùn)動的疾病，想學(xué)都可以去學(xué)，不管是二十幾歲還是三十幾歲，甚至五六十歲的老年人，喜歡就大膽去追求自己喜歡的東西吧，如果單純以年齡來限制自己的愛好，那終究也得不到快樂。