首頁(yè) > 健身白水煮雞胸肉做法
1、準(zhǔn)備一鍋冷水。2、放入蔥段,雞胸肉。3、關(guān)小火,煮熟大約需要五到十分鐘;熟后出鍋再過(guò)兩遍水,將雞胸肉撕成絲,撒上黑胡椒即可。4、雞胸肉切片兒,加入適量生抽、料酒,腌制一到兩個(gè)小時(shí),熱鍋倒少許......
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