冬至通常會吃羊肉。在冬至時節(jié)吃羊肉是中國的傳統(tǒng)習俗，據(jù)說是為了驅寒保暖，強身健體。羊肉含有豐富的蛋白質、鐵、鋅等營養(yǎng)成分，對于身體虛弱、氣血不足的人有很好的滋補作用。

在冬至這天，人們通常會選擇羊肉煲湯、燉煮或涮火鍋等形式來享用。羊肉的口感鮮美，湯汁濃郁，配以各種蔬菜和調料，味道更加豐富。此外，羊肉的價格相對適中，也是冬季餐桌上的常見選擇之一。

當然，不同的地區(qū)和人群可能存在不同的飲食習慣和偏好，因此冬至是否吃羊肉也因人而異。但無論如何，冬至吃羊肉是中國傳統(tǒng)習俗的一部分，也是人們冬季飲食中不可或缺的一部分。