壓縮面膜是一種方便攜帶的面膜形式，通過加水使其膨脹成面膜狀后可以敷在臉上。補水、美白和祛斑是常見的皮膚需求，而選擇何種泡好壓縮面膜則取決于個人膚質(zhì)和需求。對于補水，可以選擇保濕成分較高的水、花水或保濕精華液來泡好壓縮面膜；對于美白，可以選擇添加了美白成分的精華液或美白面膜來泡好壓縮面膜；對于祛斑，可以選擇含有淡化斑點成分的精華液或?qū)I(yè)祛斑面膜來泡好壓縮面膜。