運(yùn)球時(shí)要用手指中部來運(yùn)，用手指中部來運(yùn)球可以更好的掌握球的旋轉(zhuǎn)。因?yàn)橛檬终朴|球不能很好地控球，所以用手掌觸球時(shí)皮球反而不穩(wěn)定。換手控球是必要的，作為會(huì)運(yùn)球的人都要學(xué)會(huì)的，不然很容易被斷走的。五指要自然張開，掌心不觸球，“虎口”沖前。上體稍前傾，眼睛觀察全場(chǎng)。按拍球時(shí)，以肘部為軸，前臂和指、腕向下用力，球反彈起來要控制在腰部高度。拍按球有力，向下按拍時(shí)，手臂要伸直，當(dāng)球由地面彈起時(shí)再隨球向上移動(dòng)。