一、在語言溝通中表現(xiàn)出自卑

自卑的女生對自己的能力和外貌有非常負面的看法，常常把自己看作無能或者丑陋的人。在言辭中會表現(xiàn)得比較懦弱、退縮，缺乏自信，經(jīng)常說些自嘲和自卑的話，如“我做不好這個”、“我沒資格和你在一起”等等。這樣的表現(xiàn)，容易讓周圍的人對她的看法產(chǎn)生負面影響，進而加重了自卑情緒，形成惡性循環(huán)。

二、行為表現(xiàn)上有自卑的痕跡

自卑的女生不喜歡被別人關(guān)注，經(jīng)常在公眾場合不愛表態(tài)，不愛發(fā)表自己的觀點。有些人的自卑表現(xiàn)會體現(xiàn)在穿著方面，他們會注意別人的眼光和評價，因此對自己的穿著不自信，經(jīng)常會穿著過于保守或者不夠時尚，衣著不合適，給人留下比較落伍或者害羞的感覺。此外，在他們的行為表現(xiàn)上，也比較膽怯和謹慎，比較害怕與人接觸，容易形成孤立自己的現(xiàn)象。

三、人際關(guān)系方面表現(xiàn)出自卑

自卑的女生在人際關(guān)系中經(jīng)常會產(chǎn)生各種各樣的問題。因為缺乏自信，她們很難與人建立起親密的關(guān)系。與異***往時，她們經(jīng)常會有意識地隱藏自己，拒絕接受對方的關(guān)注和善意，從而導(dǎo)致交友不易。在朋友圈子里，她們往往會顯得比較脈脈不盡，缺少分享和流露感情的表現(xiàn)，也不會像其他人一樣大聲說笑，活潑自如。

四、思維模式上表現(xiàn)出自卑

自卑女生的思維模式往往是比較狹隘的，呈現(xiàn)出自我中心化、消極化和情緒化的表現(xiàn)。在他們的思維中，往往過于關(guān)注別人對自己的評價，經(jīng)常會想著“別人怎么想我”，“別人是不是會因為我而拒絕我”，這樣的想法會讓她們焦慮不安、低落難過。同時，自卑的女孩也很難看到自己優(yōu)點，總是以消極的方式看待問題，形成了一種負面思維模式。