1、主要材料：枸杞芽200g，蒜頭適當，鹽適量，生抽醬油適當，醋適當，油辣子適當，芝麻油適當。2、郊外長的野生枸杞。3、採摘回家后，將枸杞芽清理干凈。4、再用沸水將枸杞芽焯燙一下，撈起來放涼。5、蒜頭切末。6、碗里兌好調(diào)味品（生抽醬油、醋、蔥段、蒜泥、油辣子）都調(diào)在一個碗里。7、最終將調(diào)味品倒在枸杞芽上就可以。