1、食材：三七菜300克，泡發(fā)木耳100克，大蒜、生抽、蠔油、香油、白糖、醋、鹽適量。2、田七洗凈掰成小朵，焯水備用。3、木耳洗凈，焯水。4、蒜搗成泥放入碗中備用。5、蒜泥的碗中加入生抽、蠔油、......
田七菜是一種常見的野菜，口感鮮美，營養(yǎng)豐富，可以用來做多種美食。下面介紹幾種田七菜的吃法： 一、田七菜炒雞蛋 將田七菜洗凈切成小段，然后將雞蛋打散加入田七菜中，再加入適量鹽和胡椒粉拌勻，最后熱鍋......
景天三七菜是一種常見的中草藥食材，可以通過多種方式食用。首先，可以將其切碎加入涼拌菜或者沙拉中，增添口感和營養(yǎng)。其次，也可以將其煮熟后用作炒菜或者湯料，搭配其他蔬菜或者肉類食材一同烹飪。此外，景......
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