事件：公交車上的不禮貌行為

某市的公交車上，一位年輕女士正在座位上看書，突然有一位中年男子上車，卻發(fā)現(xiàn)沒有座位可以坐，于是走到女士面前說：“小姑娘，把座位讓給我！”女士由于很專注于自己的書，沒有聽到男子的話。男子看到女士沒有給他讓座位，就開始不停地咳嗽、搖晃椅子、用腳重重地踩地，試圖引起女士的注意。女士很不滿，但也沒說什么，繼續(xù)看自己的書。男子又看了女士一眼，無奈地站在一旁。

行為：女士的反應(yīng)

女士的行為是不理會(huì)男子的不禮貌行為，繼續(xù)專注于自己的事情。在ABC理論中，人的行為是由事件引起的，而事件與外在***有關(guān)。女士看書時(shí)非常專注，沒有注意到男子來了。但當(dāng)男子開始咳嗽、搖晃椅子和用腳踩地時(shí)，女士也許意識(shí)到了外部環(huán)境的變化，但她還是沒有回應(yīng)。

結(jié)果：女士的行為對結(jié)果的影響

在ABC理論中，結(jié)果是一種行為后果，包括積極和消極的方面。本例中，女士的行為結(jié)果是：一方面，她沒有讓座位給那名中年男子；另一方面，她也沒有回應(yīng)男子的不禮貌行為。從積極角度來看，女士沒有屈服于男子的無理要求；從消極角度來看，女士也許會(huì)因?yàn)槟凶拥牟欢Y貌而陷入焦慮、緊張的情緒中。

結(jié)合ABC理論，我們可以更好地理解一個(gè)事件、行為以及結(jié)果之間的相互作用。一方面，對于事件，人們應(yīng)該根據(jù)實(shí)際情況作出相應(yīng)的行為；另一方面，行為也會(huì)對結(jié)果產(chǎn)生影響，甚至?xí)鳛槭录幕貞?yīng)，影響下一步的行為。